Tomaten-Käse-Suppe
Ausstattung
- Stabmixer / Küchenmaschine
Zutaten
- 4 große Fleischtomaten
- 20 g geriebener Cheddar-Käse
- 2 Knoblauchzehen
- Prise Salz
- Prise Pfeffer
- Prise Rohrrohrzucker
Anleitungen
- Eine Pfanne auf hoher Hitze vorheizen. Die Fleischtomaten in kleine Stücke schneiden und in die Pfanne geben.
- Die Knoblauchzehe in kleine Würfel schneiden und dazugeben, wenn die Fleischtomaten gebraten sind.
- Nun das Salz, den Zucker und geriebenen Cheddar dazugeben.
- Eventuell in ein Gefäß umfüllen und mit einen Stabmixer zerkleinern.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 83kcal (4%)Fett: 3g (5%)Protein: 4g (8%)Kohlenhydrate: 9g (3%)
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