Hilfreiche Zitate und Sprüche zum Thema Abnehmen – Teil 2

Herzlich Willkommen zum zweiten Teil der Artikelserie über hilfreiche Zitate und Sprüche zum Thema Abnehmen. Hier geht es zu Teil 1.


Zitate sind super geeignet, um dich auf neue Gedanken zu bringen. Sie helfen dir auch dabei, deine Sichtweisen zu überprüfen und dein Verhalten neu zu durchdenken.

Nimm dir einfach 5 Minuten Zeit, lies dir die Zitate in aller Ruhe durch und denke über sie nach. Eventuell findest du so einen neuen, nützlichen Denkansatz für dein Abnehmen.

Hier nun die Zitate:

Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren. – Bertolt Brecht

Nicht wer du bist, hält dich zurück, sondern wer du glaubst nicht zu sein. – Anon
(engl.: It’s not who you are that holds you back, it’s who you think you’re not.)

Erfolg ist die Fähigkeit, von einem Misserfolg zum nächsten zu kommen, ohne dabei seinen Enthusiasmus zu verlieren. – Winston Churchill

Unsere Körper sind unsere Gärten – unsere Willen sind unsere Gärtner. – William Shakespeare
(engl.: Our bodies are our gardens – our wills are our gardeners.)

Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun. – Voltaire

Reichhaltige, fettige Lebensmittel sind wie das Schicksal: auch sie formen unsere Enden. – Autor unbekannt
(engl.: Rich, fatty foods are like destiny: they too, shape our ends.)

Dein Körper ist ein Tempel, aber nur wenn du ihn wie einen behandelst. – Astrid Alauda
(engl.: Your body is a temple, but only if you treat it as one.)

Diejenigen die denken, dass sie keine Zeit für körperlichen Übungen haben, werden früher oder später Zeit für Krankheiten finden müssen. – Edward Stanley
(engl.: Those who think they have not time for bodily exercise will sooner or later have to find time for illness.)

Schaufel dir dein Grab nicht mit deinem eigenen Besteck. – Englisches Sprichwort
(engl.: Don’t dig your grave with your own knife and fork.)

Eine Diät ist die Strafe, die wir für das Überschreiten des Essenslimits zahlen müssen. – Autor unbekannt
(engl.: A diet is the penalty we pay for exceeding the feed limit.)

Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer. – Lucius Annaeus Seneca

Realitätsprüfung: du kannst nie und nimmer das Abnehmen zum Lösen von Problemen benutzen, die nichts mit deinem Gewicht zu tun haben. Egal ob du dein Wunschgewicht erreicht hast oder nicht, du musst immer noch mit dir selbst zurechtkommen und dich mit deinen Problemen auseinandersetzen. Du wirst immer noch den gleichen Ehemann, den gleichen Job, die gleichen Kinder und das gleiche Leben haben. Gewicht zu verlieren ist nicht die Heilung für dein Leben. – Philipp C. McGraw
(engl.: Reality check: you can never, ever, use weight loss to solve problems that are not related to your weight. At your goal weight or not, you still have to live with yourself and deal with your problems. You will still have the same husband, the same job, the same kids, and the same life. Losing weight is not a cure for life.)

Und hier noch 2 Zitate zum Schmunzeln: 🙂

Im Mittelalter hatten sie Guillotinen, Streckbänke, Peitschen und Ketten. Heutzutage haben wir ein viel effektiveres Folterwerkezeug, genannt die Badezimmerwaage. – Stephen Phillips
(engl.: In the Middle Ages, they had guillotines, stretch racks, whips and chains. Nowadays, we have a much more effective torture device called the bathroom scale.)

In einigen von uns müht sich eine schlanke Person ab, nach draußen zu gelangen, aber normalerweise genügen wenige Stückchen Schokoladenkuchen, um sie ruhig zu stellen. – Autor unbekannt
(engl.: Inside some of us is a thin person struggling to get out, but they can usually be sedated with a few pieces of chocolate cake.)



Dies war der zweite Teil der Artikelserie über hilfreiche Zitate und Sprüche zum Thema Abnehmen. Hier geht es zu Teil 1.