36 gute Gründe um im neuen Jahr endlich mit dem Abnehmen zu beginnen

Gründe für das Abnehmen

Das neue Jahr ist erst ein Paar Tage alt. Sicher hast du bereits gute Vorsätze, doch vielleicht fehlt dir noch ein bisschen Motivation, um mit dem Abnehmen zu starten. In unserer Liste wirst du deinen persönlichen Hauptmotivator für das Abnehmen finden.

Hier sind 36 Gründe, warum sich Abnehmen lohnt und warum du unbedingt abnehmen solltest:

  1. Du wirst attraktiver für das andere Geschlecht.
  2. Du gefällst dir besser und findest dich selbst attraktiver.
  3. Du bist ein besseres Vorbild für deine Kinder.
  4. Du kannst mit deinen Kindern ausgelassen herumtoben.
  5. Du lebst ein leichteres Leben.
  6. Du hast mehr Auswahl bei deiner Kleidung und kannst tragen, was dir wirklich gefällt.
  7. Du bist nicht mehr außer Puste, nur weil du die Treppen genommen hast.
  8. Du bist belastbarer.
  9. Du kannst den Alltag leichter meistern.
  10. Du passt wieder in deine Lieblingskleidung.
  11. Du kannst dein Leben in vollen Zügen genießen.
  12. Du bist seltener krank.
  13. Du hinterlässt einen besseren ersten Eindruck, z.B. bei Bewerbungen.
  14. Du bekommst mehr Komplimente.
  15. Du beweist dir, dass du alles schaffen kannst, wenn du es nur wirklich willst.
  16. Du fühlst dich wohl in deiner Haut.
  17. Du tust etwas für deine Gesundheit.
  18. Du sparst Geld.
  19. Du machst anderen Mut.
  20. Du wirst in der Öffentlichkeit seltener dumm angemacht und bekommst weniger Blicke oder vielleicht sogar mehr Blicke ;-).
  21. Du wirst fotogener und siehst auf Fotos nicht mehr so unvorteilhaft aus.
  22. Du kannst einen Bikini tragen.
  23. Du bist fitter und beweglicher.
  24. Du erhöhst deine Lebensqualität.
  25. Du zeigst es all denen, die nicht an dich geglaubt und sich über dich lustig gemacht haben.
  26. Du strahlst und bist glücklich, wenn du dich im Spiegel bewunderst.
  27. Du hast noch mehr Spaß und Möglichkeiten beim Sport.
  28. Du schämst dich nicht mehr, ins Schwimmbad zu gehen.
  29. Du kannst ohne Schuldgefühle essen.
  30. Du schwitzt nicht mehr bei der kleinsten Bewegung.
  31. Du passt in die engen Sitze der Achterbahn.
  32. Du bist freier und nicht mehr ein Gefangener deines eigenen Körpers.
  33. Du schonst deine Gelenke und belastest deine Knochen nicht mehr so stark.
  34. Du senkst die medizinischen Risiken.
  35. Du steigerst dein Selbstwertgefühl, dein Selbstvertrauen und dein Selbstbewusstsein.
  36. Du hast länger was vom Leben.