Ab wie viel Jahren darf man ins Fitnessstudio?
Der Fitnesstrend hat längst auch den deutschsprachigen Raum erreicht. Fitnessstudios werden daher unter anderem bei Jugendlichen immer beliebter. Auch Fitness-begeisterte …
Der Fitnesstrend hat längst auch den deutschsprachigen Raum erreicht. Fitnessstudios werden daher unter anderem bei Jugendlichen immer beliebter. Auch Fitness-begeisterte …
Du wünschst dir einen schönen schlanken Hals und fragst dich, ob du gezielt etwas gegen die kleinen Fettablagerungen dort unternehmen …
Plagst du dich mit ungeliebten Fettpölsterchen im Nacken rum? Auch wenn dir diese Problemzone an deinem Körper nicht direkt bei …
Das Doppelkinn – eine der Problemzonen schlechthin in unserem Körper, die wir lieber heute als morgen ein für alle Mal …
Unförmige, fleischige Finger mag niemand so recht, oder? Die im allgemeinen Sprachgebrauch als “Wurstfinger” bekannten Fettablagerungen rund um die Fingerknochen …
Der Po ist, neben dem Bauch, die größte Problemzone am Körper einer Frau. Das ergab eine Umfrage im Juli 2021 …
Das eine Brust zu großen Teilen aus Fettgewebe besteht, ist kein Geheimnis. Diese Tatsache ist auch der Grund dafür, warum …
“Winkearme”. Jeder hasst sie! Hast du dich auch schon einmal dabei ertappt, dass du beim Winken schockiert auf die überschüssigen …
Gelingt es dir einfach nicht, an den Oberschenkeln abzunehmen? Beinfett kann störend uns lästig sein. Genau aus diesem Grund habe …
Die Faustregel, um erfolgreich abzunehmen ist relativ simpel: Weniger essen, mehr Sport. Wenn du jedoch schon seit einigen Monaten / …
Auf der Suche nach der richtigen Sportart zum Abnehmen wirst du früher oder später auch über das Thema “Joggen” stolpern. …
Trampolin springen eignet sich hervorragend zum Abnehmen. Aus diesem Grund hat der Trampolinsport aktuell so einen großen Zulauf und wird als eine neue Trendsportart bezeichnet. Dabei gestaltet sich das Training mit einem Trampolin sehr abwechslungsreich und
Wenn du abnehmen möchtest, geht es nicht ohne Sport. Das sollte eigentlich jedem klar sein. Doch welche Sportart ist die …
Abnehmen mit Hula Hoop – geht das? Zugegeben: Das klingt auf den ersten Blick nicht unbedingt nach einer ernstgemeinte Frage. …
Ein straffer Bauch ohne überflüssige Fettschicht – das hört sich für viele Menschen nach einem unerreichbaren Traum an. Doch was, …