FETT WEG FITNESS für clevere Einsteiger

Autoren: Nico Heß, Kai Votava, Philipp Mixanek

Artikel-Nr.: GP10001

Das ideale Fitnessprogramm für alle Einsteiger, die zu Hause, ohne Geräte, effektiv trainieren wollen.

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Der effektivste Start zu mehr Fitness und weniger Gewicht

Fett weg Fitness für clevere Einsteiger - CoverFett weg Fitness ist ein 8 Wochen Fitnessprogramm speziell für Einsteiger und Anfänger. Es vereint das beste Fitnessgerät der Welt, deinen Körper, mit der wirkungsvollsten Trainingsmethode der Welt, dem funktionellen Zirkeltraining. Die Kombination aus beidem ergibt das effektivste Training für schnelle sichtbare Erfolge.

Kai Votava, Diplom-Sportwissenschaftler und Personal Trainer (A-Lizenz), hat das abwechslungsreiche Fitnessprogramm mit allen 41 Übungen ausgearbeitet. Der große Unterschied zu anderen Fitnessbüchern ist, dass du nicht einfach einen Trainingsplan hingeklatscht bekommst und dann auf dich allein gestellt bist. Nein! Du erhältst Trainingstag für Trainingstag neue wertvolle Tipps, Unterstützung und Motivation, so dass es dir vorkommen wird, als ob ein Fitnesstrainer neben dir stünde.

Das Training mit Fett weg Fitness bietet dir aber noch viele weitere Vorteile...

Keinen Platz? Keine Zeit? Kein Geld? Kein Problem!

Kurz: Du musst dich nicht stundenlang auf deinem Heimtrainer oder im Fitness-Studio abquälen. 2 Mal die Woche knapp 30 Minuten Training reichen für den Einstieg vollkommen aus, um dich schlanker und fitter zu machen. Dabei ist das Training mit Fett weg Fitness so effektiv, dass du noch Stunden danach weiter überflüssiges Fett verbrennst.

Günstig: Da du mit deinem eigenen Körpergewicht als Widerstand trainierst, sparst du dir das Geld für jegliche Trainingsgeräte, Gewichte, das Fitness-Studio oder teure Ausrüstung.

Flexibel: Du kannst überall, egal ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen, zu jeder Zeit, sofort trainieren. Du musst nicht erst ins Fitness-Studio fahren, brauchst keinen Parkplatz suchen und schon gar nicht an Geräten warten. Von nun an bist du nicht mehr von irgendwelchen Orten, Öffnungszeiten oder Geräten abhängig.

Fett weg Fitness BeispielübungFett weg Fitness TrainingstagFett weg Fitness ZwischentestFett weg Fitness Abwechslung

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Hast du Lust auf ein kurzes, knackiges Probetraining mit 5 Übungen aus dem Fett weg Fitness-Programm? Das Ganze dauert keine 10 Minuten und du kannst sofort loslegen.


Fragen und Antworten

Für wen ist "Fett weg Fitness" geeignet?

Für wen ist "Fett weg Fitness" nicht geeignet?

Warum ist "Fett weg Fitness" so günstig?

Kommen noch weitere Kosten auf mich zu?

Wie genau läuft eine Trainingseinheit ab?

Wie schnell kann ich die ersten Kilos verlieren?

Wird mein Training nicht stagnieren, wenn ich immer nur Körpergewichtsübungen ausführe?

Was mache ich, wenn die 8 Wochen "Fett weg Fitness" vorbei sind?

Was für ein Dateiformat hat das E-Book?


Fett weg Fitness in Zahlen

341 Kalorien verbrennst du im Schnitt pro Trainingseinheit.
178 Bilder sorgen dafür, dass du die Übungen schnell und richtig ausführst.
158 Seiten, auf denen du alles Wichtige bekommst, um schnellstmöglich die überflüssigen Pfunde loszuwerden.
41 Übungen, mit denen du immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainierst und somit maximal Fett verbrennst.
29 Minuten Training, 2 Mal die Woche, reichen vollkommen aus, um dich in Form zu bringen.
17 Trainingstage, an denen du immer von uns unterstützt wirst und wertvolle Tipps und Ratschläge erhältst.
14 wichtige Fragen zum Training, der Ernährung und der richtigen Mentalität werden im FAQ für dich beantwortet.
8 Wochen, die deine Fitness von Grund auf verbessern werden.
5 Stunden oder mehr in denen du dank des Nachbrenneffektes weiter Kalorien nach jedem Training verbrennst.
3 Fitnesstests, die dir genau aufzeigen werden, wie sehr du dich in den 60 Tagen verbesserst.
2 Tage die Woche, an denen du effektiv und zeitsparend trainierst.

All das und noch viel mehr für...
1 einzigartigen Menschen: Dich!

Wann, wenn nicht jetzt, willst du endlich den überflüssigen Pfunden, die dich schon so lange plagen, den Kampf ansagen?

  • Dateiformat PDF, ohne Einschränkung z.B. mit Adobe Reader
  • Betriebssystem plattformunabhängig (Windows, Mac OS, Linux, iOS, Android)
 

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